猫背矯正グッズ いろいろあります!

 

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猫背はほっておかないで、きちんと矯正しておかないと

体への悪影響だけではなく

心にも良くない影響が出ますので

猫背矯正は見た目だけの問題ではありません

比較的手軽に、毎日の生活の中で

猫背矯正できるグッズも沢山あります

ぜひ活用していきましょう!!

 

猫背矯正ベルト

上半身を包むように、体に付けて

矯正するものですね

猫背矯正ベルトをしていると、背筋がまっすぐに

なるだけではなく、身長が伸び

女性ならバストアップにヒップアップ

下腹もスッキリします

 

下腹ですが、これは猫背による内臓の圧迫が

なくなるので、必然的に臓器があるべき場所に戻り

ポッコリがなくなります

 

猫背矯正クッション

これは家でリラックスするときに使うものです

クッションですので、上に乗ってぐいーっと

伸びをすることで、骨盤の矯正をしてくれます

 

猫背というよりも、骨盤を戻して

骨格を調整していく感じです

腰は要であり、そこをただすと上半身が

きちんとしていくわけです

 

家でリラックスしながら矯正できるのは

楽ですね

 

整体する枕

最近は寝具にこだわる方が多いと思いますが

こういった整体に使える枕があります

寝ている間に猫背の矯正がされるなら、これまた楽ですね

 

もちろんこういったグッズを使うだけではなく

日々の運動なども大切になってきます

 

きちんと支える筋肉を作り

姿勢も意識して

心も体も健康にしていきましょう

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